Früchte können viel mehr als nur süss schmecken: Beeren liefern wertvolle Pflanzenstoffe, Kiwi und Orangen unterstützen mit Vitamin C, und Avocado bringt gesunde Fette in Ihre Mahlzeit. Unser Tipp für diese Woche: Kaufen Sie drei verschiedene Farben Obst ein und kombinieren Sie sie mit Joghurt, Haferflocken oder einem frischen Salat.
Ich wünsche Ihnen einen tollen Tag.
Beste Grüsse
Janine